Він займається темами, пов’язаними зі здоровою кухнею, природними методами лікування, екологією, здоровим способом життя та боротьбою з різними недугами домашніми методами. Це збірник знань про народну медицину та використання трав та інших лікарських рослин у домашній аптечці.
Рецепт для саду. Здоров’я від природи також є платформою для обміну досвідом читачів, оскільки деякі матеріали представлені у вигляді листів людей, що описують їхній досвід боротьби із захворюваннями та хворобами вдома.
Редакція закликає людей шукати альтернативні та природні методи лікування, хоча вони не заперечують досягнень звичайної медицини, заохочуючи читачів регулярно відвідувати лікарські кабінети.
Зміст
Ekoogród
с. 4 - зручний гербарій Магдалини Міколайчак з Веленя
Домашнє лікування
с. 8 - Збір і зберігання трав
с. 12 - Ромашка - природні ліки с.
14 - Кропива - здоровий бур’ян
с. 18 - Ехінацея для здоров’я
С. 20 - Малина зміцнює
Гаряча тема
с. 22 - Пийте за здоров’я!
с. 24 - Дієта для спеки с.
26 Фу, як жарко! Способи охолодження організму
Природні методи лікування
с. 28 - Цілюща сила каменів
с. 30 - Прийміть обійми! с. 32 -
Чорне золото з торфу с. 34 -
Переваги дрімоти
с. 36 - Чи можуть трави бути шкідливими?
Зелена дієта с. 38
- Їстівне листя з луків та дерев с.
40 - Польські суперпродукти
с. 42 - Мода на силос
с. 46 - Маленький агрус з великою потужністю
с. 48 - Стручки - енергетичний приріст
Домашній спа
с. 50 - Зробіть собі мило
с. 52 - Сім ополіскувачів для волосся
З аптеки ченця,
сторінка 54 - Півничка брата Августина та його домашні наливки
Ekopodróże p.60
- Відвідайте Ziołowy Zakątek у Корицинах на Підляшші
Ekoinspiracje
с. 64 - Електросмог. Як з цим боротися?
На полицях магазинів
с. 66 - Ми йдемо за покупками
